Mahamudra Training

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Categoria: saúde fitness

Data de publicação: Dec 31, 1969

Última versão: 1.29

Tamanho do arquivo: 43M

Preço: Livre

Requisitos: 4.4 and up

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idioma: Mahamudra Trainingin English    

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Faça parte de uma comunidade que busca o equilíbrio!
A metodologia da Mahamudra Brasil procura extrair o melhor de cada um. Para isso, busca equilibrar os pilares Corpo, Mente e Espírito de forma integrada, onde nenhum é mais importante que o outro.
O App Mahamudra Training é completo para você atingir seus objetivos, buscar o equilíbrio e viver em alta performance! Não é um simples aplicativo de treino, é uma filosofia, é um lifestyle, uma ferramenta que vai te transformar na melhor versão de si mesmo.

★ Mais de 300 exercícios que vão lhe ajudar a transformar seu corpo
Banco de dados com diversas categorias de exercícios, filmados em detalhes e com explicações de profissionais e especialistas. Mobilidade, alongamento, yoga, arte marciais, workouts e muito mais.

★ Treinos guiados com vídeos. Para todos os níveis!
Não importa se você é um atleta experiente ou está apenas começando, através do aplicativo você poderá iniciar sua jornada de atividades físicas de maneira simples e interativa. Siga a orientação dos vídeos e as barras de progresso dos exercícios.

★ Exercícios a qualquer hora, em qualquer lugar
A maioria dos treinos utilizam apenas o peso corporal. Use alguns minutos do seu dia para perder aquelas gordurinhas, ganhar músculos e se manter em forma.

★ Meditações guiadas
Meditações feitas por profissionais e guiadas por voz. Você vai aprender a se concentrar, treinar sua mente, lidar com o stress e viver muito melhor.

★ Exercícios de Respiração
Não importa qual atividade você pratica, use o poder da respiração e você verá o impacto positivo de qualquer forma.

★ Diversos conteúdos para aprimorar seus conhecimentos
Informativos, podcasts, vídeos e muito informação para transformar a sua vida. Com apenas alguns minutos do seu dia você sentirá uma mudança incrível acontecer.


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